Die "Wir können nicht mehr" Gesellschaft
Ständige Erreichbarkeit vs. Espressostrategie

Start in 2011, Specials und Buchtipps

Willkommen in 2011. Wir haben uns zwischen dem alten und neuen Jahr etwas umgesehen und wollen auf interessante Quellen hinweisen, die sich mit dem Thema Burnout beschäftigen. Ein Dauerbrenner, auch wenn schon in 2010 erschienen…

Achtsamkeit im Alltag

In der Welt gibt es einen Artikel zu unserem Thema. Wichtig ist hier vor allem folgende Aussage: Das Problem ist, dass die Stressbewältigung meistens dann gebraucht wird, wenn man glaubt, keine Zeit dafür zu haben….

Nachlese Urlaubsliste Teil 1

Wir haben noch nicht alle Bücher aus der Urlaubsliste geschafft; aber schon vieles verstanden:-) Fakt 1: Der Ausspruch „Wenn du es eilig hast, dann gehe langsam“ – das ist der perfekte Ansatz um sich zu konzentrieren…

Urlaubsliteratur

Mit den folgenden Büchern werden wir uns im August beschäftigen. Meinungen von Lesern dazu sind uns ebenfalls wichtig. „Das erschöpfte Selbst“, Alain Ehrenberg  „Payback“, Frank Schirrmacher. „Briefe an mein Leben“, Miriam Meckel „Wenn du es eilig…

Umfragen in Firmen, ausgebrannte Organisationen

Auch wenn der Artikel nicht ganz taufrisch ist, das Phänomen ist ja unverändert. In der Praxis immer wieder erlebt: Organisationen und Firmen, die nicht achtsam und aufmerksam mit ihrer Struktur umgehen, verlieren wertvolles Potential und…

Literaturliste zu BurnOUT

Zum Thema: Burnout gelesen   Berndt, Frank H.: 30 Minuten gegen Burn-out. Gabal, 2008. – 79 S. Kompakte Kurzinformation über Entstehung, Merkmale, Präventions- und Gegenmaßnahmen zum Burn-out-Syndrom   Fabach, Sabine: Burn-out : wenn Frauen über…

Starre Arbeitsorganisation = Stress

Heute ein Thema, zu dem wir wahrscheinlich ewig diskutieren könnten: Bringen  wir nicht sogar durch die Art unserer Arbeitsorganisation den Stress in Höchstform?  ….An starren Arbeitszeiten und Organisationsmethoden hat sich wenig geändert. ,,Vorbild des in Deutschland heute…

Chronisches Erschöpfungssyndrom

Gestern, am 12. Mai war der Tag des CFS (Chronisches Erschöpfungs Syndrom) .  Experten schätzen, dass in Deutschland zirka 300.000 Menschen – meist Frauen – von der lähmenden Müdigkeit betroffen sind. Der Hauptteil von ihnen…

Lehrer überfordert?

In der Ärztezeitung wird diskutiert, inwiefern Lehrer in Deutschland überfordert sind. Gutes Gehalt, ein sicherer Arbeitsplatz und viel Freizeit – solche Annehmlichkeiten schienen über Jahrzehnte das Bild der Lehrer in Deutschland zu prägen. Die Vorstellung…

Buchneuerscheinungen Frankfurter Buchmesse

Im Nachgang zur Frankfurter Buchmesse  Neuerscheinungen, die wir empfehlen können; die virtuellen Antistressprogramme testen wir noch und stellen sie demnächst vor BUCHNEUERSCHEINUNGEN: Die Stressformel; Thomas Hohensee, rororo, Preis: 7,95 Euro, 978-3-499-62376-9 Oje, Sie sind nicht…

Präventionskurse

Nun gibt es aufgrund der hohen Nachfrage sogar Präventionskurse, schreibt die Zeitschrift Eltern. Besonders berufstätige Eltern fühlen sich in dieser Phase gehetzt, getrieben, ausgepowert. In Kooperation mit den Krankenkassen werden jetzt in immer mehr Städten…

Checklisten zum Neubeginn

Aus dem Leben gegriffen, wenn nichts mehr geht. Gut recherchiert und mit Fallbeispielen versehen hat dieses Buch der Verlag Knaur Mens Sana.  “ Die Kraft der Lebensvision“ISBN13 978-3-426-66591-6 Verlag Knaur HC Preis EUR 17.90 Fallstudien und Praxisbeispiele…

Buchempfehlungen

In den Folgewochen stellen wir verschiedene Fachbücher zum Thema Burnout vor.  Ärzte in der Burnout Falle?Aktuell diskutiert das Portal phytodoc die Frage, wieso bei allem Wissen um die Ursachen und Symptome der  Burnout bei Ärzten …